Para mudar seus resultados é preciso mudar seus hábitos. É preciso ter uma disciplina diária com o propósito correto. É nas pequenas coisas que fazemos todos os dias que construímos nosso futuro e o nosso caráter. Para ter resultados diferentes é preciso agir diferente. E é sempre bom buscar ser uma pessoa melhor em todos os aspectos. A vida é uma grande oportunidade de amadurecer a alma, então vamos começar a praticar!!!!! OBSERVAÇÃO – precisamos olhar mais as coisas que nos aparecem no momento presente, parar de viver no passado ou no futuro. O agora que é o presente que recebemos a cada instante.  Quando as coisas parecem não ir bem, pode ser apenas um ponto de vista equivocado. Observe as várias faces de um problema que ele parecerá menor do que realmente é. Observe a natureza, as pessoas, as situações, os objetos. Observe tudo e aprenda mais. APRECIAÇÃO – Quando passamos a ficar mais atendo ao que nos rodeia, passamos a apreciar as coisas mais simples como uma árvore, ou uma for, o vento, as pessoas. Apreciar o mundo como uma obra de arte. GRATIDÃO – Quando estamos atentos, observando e apreciando as coisas, percebemos que precisamos de pouco

Frida foi uma mulher muito interessante, e acima de tudo muito transparente. Deixou registrado em suas obras tudo o que sentia e o que vivia, não tinha a pretensão de ser uma grande artista, queria apenas desabafar. Teve muitos motivos para ser deprimida, revoltada, mas foi salva pela arte. O que prova que a felicidade não vem de fora. Ela via a beleza na tragédia. Tinha duas opções, deprimir-se e fugir da dor, ou encarar o sofrimento a ponto dele se tornar seu aliado e fonte de inspiração. E foi o que aconteceu, todo seu reconhecimento foi devido a uma vida de sofrimentos retratados em imagens. Quando criança, Frida contraiu Poliomielite, que deixou uma lesão em sua perna esquerda e a levou a ficar manca. Mais tarde sofreu um grave acidente de ônibus que deixou múltiplas fraturas e marcas por toda sua vida. Ela precisou fazer inúmeras cirurgias e ficar paralisada na cama por um longo período, foi aí que começou a pintar. Diziam que ela não era muito bonita e também tinha sequelas do acidente, ela poderia ter se escondido, acreditado que por conta disso não se casaria, ninguém a amaria, mas transformou sua deficiência em estilo e tornou-se

Aconteceu essa semana, de 16 a 24 de abril, a Fashion Revolution Week. Um movimento criado por um conselho global de líderes da indústria da moda sustentável e pessoas conscientes que se preocupam com a origem das roupas e também quem acredita na sustentabilidade da indústria da moda, quem valoriza as pessoas que trabalham em confecções e quem respeita o meio ambiente. A campanha surgiu depois do desabamento do edifício Rana Plaza em Bangladesh no dia 24 de abril de 2013, uma tragédia que fez o mundo ter mais consciência sobre as condições de trabalho de quem faz nossas roupas. O objetivo da campanha é aumentar a conscientização sobre o verdadeiro custo da moda e seu impacto em todas as fases do processo de produção até o consumo. O Fashion Revolution Day está se tornando uma campanha verdadeiramente global que adquire mais força a cada ano. Ainda bem que é assim, pois de outra forma, a tragédia de Bangladesh seria esquecida rapidamente como tantas outras. Infelizmente o Ser humano tem uma grande facilidade de não pensar sobre a origem das coisas, contanto que se sinta bem com o produto final. Busca muito o bem estar e pouco a consciência. O

A frustração faz parte da vida de todos nós. As coisas não saem sempre da forma que planejamos, na verdade, na maioria das vezes precisamos redesenhar o plano inicial. Isso acontece porque a vida está sempre em movimento e tudo pode acontecer. A superproteção a que muitos pais submetem os filhos traz um impacto negativo no desenvolvimento das habilidades sociais deles. Quanto mais você faz pelo seu filho, menos ele aprende a fazer por ele mesmo. E ao perceber-se incapaz de fazer muitas coisas, pois nunca teve a oportunidade de treinar, acredita que não é útil, ou não consegue, e passa a repetir esse padrão até a vida adulta. Deixe seu filho conhecer seus próprios limites, saber até onde consegue ir, tentar fazer as coisas sozinho. Avalie a capacidade dele e cuide para que não se machuque, mas deixe-o tentar. Dê tarefas para ele como arrumar a cama, dobrar sua roupa, guardar seus brinquedos, essas atividades não oferecem nenhum perigo. Tente não dar sempre respostas prontas aos questionamentos das crianças, faça os pensar, instigue-os, responda com outras perguntas, pergunte a opinião deles. Deixe ele ficar frustrado e lidar com esse sentimento. Deixe ele fracassar em algumas tentativas. Dê a oportunidade

Sinto muito, não existe formula pronta, mas não desanime, isso é possível!!!!!!! Todo Ser humano é ideal, mas de diferentes formas e isso está muito ligado a nossa cultura. O que aprendemos que é o ideal é que se torna ideal para a gente. Você é ideal para alguém! Mas tudo que é bom pode melhorar. Na nossa cultura temos padrões de pessoas ideais para se relacionar, mas isso não quer dizer que se você não for assim não achará um parceiro. O ideal é você se conhecer bem e buscar sempre melhorar, crescer e evoluir. Quando sua autoestima é boa todos querem ter você por perto. E fica mais fácil perceber quem mais combina com você. Quando falamos em ideais, temos um padrão na nossa cultura: um homem ideal é bem sucedido, tem um bom emprego antes dos 30 anos, tem vários seguidores nas redes sociais, pois é influente na área que atua, é de boa família, de preferência uma família espiritualizada. Tem boa aparência, pratica crossfit e tem uma alimentação exemplar. Para as mulheres isso tudo também se aplica e, além disso, ela tem que ser feminina, simpática, bonita e inteligente. Pessoas assim existem? Claro que sim. Como elas conseguem?

Ter um emprego é apenas uma, dentre as várias formas de ganhar dinheiro que existem. Se você está desempregado, foque em aprender ganhar dinheiro ao invés de focar em apenas arrumar um emprego. Quando se tem um emprego fixo, se tem segurança financeira de quanto dinheiro receberá todo mês, tem também a possibilidade de ter férias remuneradas, décimo terceiro, auxilio desemprego e várias outras regalias que podem acabar a qualquer momento. E também você está doando seu tempo para enriquecer outra pessoa, ou seja, doa sua vida para que outra pessoa ganhe dinheiro e desfrute. E o pior dessa realidade é que a maioria das pessoas que têm emprego fixo está infeliz nesse emprego, e quando perdem o emprego ficam desesperadas para arrumar um novo emprego que em pouco tempo vão detestar. Isso faz algum sentido? Ao invés de querer arrumar emprego você deveria estar aprendendo a ganhar dinheiro e a manter o dinheiro. Vamos às verdades da vida: uma pessoa tem um emprego, então ela ganha um tanto de dinheiro todo mês, com a maior parte desse dinheiro ela compra alimentos que não são saudáveis e objetos que não são essenciais, como várias roupas, cigarro, bolsas, sapatos, ou coisas

1 – É formado por 80% dos nossos processos mentais. E o consciente, que é composto de tudo que sabemos sobre todas as coisas, é apenas 20%. 2 – Freud sugere para considerarmos nossa mente como um iceberg. A parte submersa seria o inconsciente. 3 – Ele serve para guardar assuntos que não conseguimos elaborar no momento, pois nos traria grande sofrimento ou não temos maturidade suficiente para entender. Nele contém assuntos relacionados a medos, raivas, desejos, traumas, motivos para ações. 4 – O inconsciente influencia diretamente as experiências conscientes das pessoas. É através dele que tomamos todas as decisões para a nossa vida. 5 – Ele pode sabotar seu destino. Sua função é nos proteger de escolhas ruins, mas ele não é racional, portanto pode te proteger de ficar rico caso você tenha uma necessidade de segurança muito forte. 6 – O inconsciente é alógico, e por isso aberto a interpretações e contradições; atemporal e também não é espacial, ou seja, conteúdos pertencentes a épocas ou espaços diferentes se misturam. 7 - Algumas linhas religiosas acreditam que no inconsciente contém informações de toda nossa existência, incluindo vidas passadas.  8 – Só conseguimos acessá-lo através da arte, dos sonhos e da meditação. Os sonhos

Quem você mais admira? Não vale falar família ou líderes religiosos. Para muitas pessoas, essa resposta pode ser difícil de encontrar, principalmente para as pessoas mais velhas que já viram e ouviram muitas coisas e estão um pouco mais descrentes do Ser humano. Quando a sombra de alguém aparece ficamos chocados, como se alguém pudesse ser livre dessa regra universal que é a dualidade. Todo Ser humano tem lado ruim. Uma pessoa só é boa até que possamos ouvir seus pensamentos, então aceite isso. Alcançar o poder e não ser dominado pelo Ego ou não ser consumido pela arrogância, enriquecer e não perder os valores, ser fiel às origens são qualidades difíceis e por isso louváveis e admiradas por todos. Nos identificamos com quem é assim, mesmo que não sejamos iguais. Precisamos entender que temos lado negativo, conhecer quais são esses traços da nossa personalidade e entender o motivo pelo qual existem. Com isso iremos parar de julgar os outros e focaremos mais em nos melhorar. Na ultima semana, Maria Sharapova uma linda tenista e muito talentosa foi pega no exame antidoping, uma atleta ambiciosa que até todos saberem, não achava que fazia algo de tão errado. E é assim

1 – Aceite a realidade. Se vocês terminaram é por que tem algum motivo que faz vocês não darem certo juntos. Perceba se é um motivo real ou fantasia como o ciúmes. 2- Não se humilha. Se você levou um pé na bunda, aceita e parte pra outra. Não procure a pessoa, não entre nas redes sociais da pessoa, não queira saber da vida dela. 3 – Não devolva nada, nem o passaporte. Essa história de que vocês precisam se ver para devolver as coisas do outro é só uma desculpa para não aceitar o fim do relacionamento e tentar alguma coisa que pode ser humilhante. 4 – Aproveite o momento sozinho (a) para refletir sobre quem é você sem a influencia de ninguém. Fique um tempo sozinho sem procurar ninguém para namorar. 5 – Faça coisas sozinho (a) e perceba como se sente. Se você não gosta da sua companhia porque alguém tem que gostar? 6 – Saia com seus amigos, reveja antigos amigos, faça novos amigos. 7 – Leia livros, faça cursos de assuntos interessantes, assista palestras, aproveite para ser mais culto (a) e mais interessante. 8 – Procure a companhia de amigas mulheres, faça brigadeiro, assista filmes, faça

Emocionante para quem consegue sentir empatia pela tragédia. Uma moça de 17 anos é sequestrada e mantida em cativeiro por oito anos, nesse período ela tem um filho com o sequestrador que a estupra regularmente. Chocante e infelizmente real. Apesar de não constar que o filme é baseado em fatos reais, fatos muito parecidos já foram noticiados pelo mundo todo. Abuso sexual atinge 1 em cada 10 mulheres no mundo. Dados reais, mas que infelizmente não pensamos ou falamos muito a respeito. O filme é comovente e nos faz pensar em como os Seres Humanos se comportam. Para que Jack não percebesse o que acontecia, Joy criou um mundo paralelo para eles viverem, o quarto era todo o planeta e o que aparecia na televisão era de outro planeta ou fantasia. Eles brincavam, riam, faziam exercícios, estudavam e liam livros, tudo sem nunca sair do quarto. Jack teve uma infância saudável e feliz enquanto estava no quarto porque não tinha necessidade de nada, ele tinha o principal que toda criança precisa, o amor da mãe dele. Depois que saiu do quarto ele desejava voltar para lá, pois era o mundo que conhecia. Não brincava com os brinquedos novos e sentia