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Dicas de sucesso profissional

Como lidar com críticas

O que é Sucesso

Como lidar com o medo

REVISTAS:

  • 20Nov

    Sabe aquelas pessoas que complicam tudo, invertem as coisas e sempre acham um motivo para discordar? Pois é, elas estão por aí e às vezes precisamos conviver com elas. Saiba que é possível chegar a um acordo até com as pessoas mais difíceis, mesmo quando os pontos de vista são totalmente diferentes, os interesses são incompatíveis e a conversa parece não fluir. Antes de conversar com uma pessoa difícil, prepare-se e conheça a si mesmo. Fique em uma posição estável e confortável. Lembre-se de que seu corpo inteiro conversa. Comporte-se como um adulto equilibrado e seguro: fale apenas o que for importante para você e do que você tem certeza, para ter todos os argumentos que precisar. Mantenha um tom de voz baixo, seguro e constante. Nada pior do que demonstrar descontrole emocional. Não esqueça o motivo de estar nessa situação: por que está conversando com essa pessoa? Não fale mais do que o necessário, não precisa ser legal, e sim educado. Muitas vezes precisamos fazer coisas socialmente esperadas e assim conversar amigavelmente com alguém de que não gostamos. Saiba que sempre há uma chance de que você seja provocado, manipulado ou de entrar em uma polêmica sem perceber. Por isso esteja atento a tudo. Se você precisar confrontar alguém e achar

  • 16Nov

    É sempre bom lembrar, que nessa vida não existe o certo e o errado, existem as consequências das coisas que fazemos. Por isso julgamos que é errado fazer coisas que possivelmente terão consequências dolorosas, e certas aquilo que tende a nos fazer bem. Mas em meio ao que é certo e errado, às vezes acreditamos em crenças familiares ou sociais e passamos a viver preso a regras ou no piloto automático e nem mesmo sabemos o porquê, não refletimos para perceber se nos faz bem ou nos faz mal e apenas sofremos as consequências dessas escolhas. Nós selecionamos algumas perguntas para te fazer refletir sobre seus atos e te libertar de algumas crenças que não ajudam em nada... ENTÃO PERGUNTE-SE: Se a felicidade fosse dinheiro, o que te faria milionário? Se a vida de todos durasse apenas 40 anos, o que você faria de diferente? Se acontecer um acidente e você precisasse ligar para alguém ir te buscar de carro, quem estaria dirigindo esse carro? O que você faz que te torna único? O que faz de diferente das outras pessoas? O que te impede de fazer aquilo que você sempre pensa em fazer, mas ainda não fez? Em uma palavra, qual característica

  • 01Nov

    1- PASSE SEU TEMPO COM PESSOAS CERTAS Na nossa jornada, encontraremos todos os tipos de pessoas, então chega um momento na vida que precisamos parar de agir por educação e começar a agir por consciência. Para o nosso bem, devemos buscar conviver com as pessoas certas, que são aquelas verdadeiras, que te inspiram e incentivam a ser alguém melhor, que são sábias e sempre falam coisas construtivas. Pessoas divertidas, com um humor leve. Nós somos a união das cinco pessoas com que mais convivemos e inconscientemente passamos a agir como elas. Por isso, quanto mais convivemos com as pessoas certas, melhores nos tornamos. 2- ENFRENTE SEUS PROBLEMAS Você é definido pelos seus problemas? Como você reage, resolve e se recupera dos problemas é o que te define. Temos e teremos problemas na vida toda, então, quanto antes começarmos a ter o hábito de enfrentar e resolver, menos motivos teremos para reclamar e, assim, estaremos  preparados para os próximos problemas que virão. 3- SEJA MAIS HONESTO COM VOCÊ MESMO Podemos enganar todo mundo, mas não a nós mesmos. Disfarçamos, inventamos desculpas, mas a verdade sempre vem cobrar a conta. Além disso, quando não somos honestos, temos a constante sensação de que

  • 20Oct

    O fim de um amor não é fácil para ninguém. Terminar o relacionamento pode ser uma das coisas mais dolorosas que vamos passar na vida, e não só uma vez. Todos nós podemos nos apaixonar ou perder um grande amor a qualquer momento. Relacionamentos duram anos, meses, dias, não importa o tempo e sim a intensidade, de qualquer forma, sempre é difícil aceitar a ruptura e continuar. Por isso, se você está vivendo esse drama, nós sabemos o que você está sentindo e vamos te ajudar. Tenha certeza de que toda essa dor vai passar em menos de um ano. Mesmo que você esteja sofrendo muito, com dor até pra respirar, fique tranquilo que essa sensação vai passar. O mundo pode parecer um lugar ruim, as pessoas podem parecer más, a sensação é de que jamais será feliz com alguém, mas calma, isso não é verdade. Você vai superar isso. Você tem todo o direito de chorar, reclamar, comer porcaria assistindo a uma comédia romântica, mas chega uma hora em que o drama deve ir embora. Quando você se sentir um pouco melhor, abra-se para conhecer novas pessoas. Cuide de você Ninguém tem o direito de abalar sua autoestima, e

  • 12Oct

    Todos nós fomos criança e nos achávamos o máximo, até que alguém nos disse que não éramos bons o suficiente e então começamos a nos questionar sobre isso. Nos tornamos inseguros e cheios de pensamentos de inferioridade. Crescemos e vamos reagindo ao que nos acontece sem muitos questionamentos de porque nos sentimos assim. A nossa criança interior, ou seja, a criança que fomos um dia permanece dentro de todos nós. Essa criança pode estar saudável ou ferida, depende de como elaboramos a infância. Por isso, é muito importante pensar nesse assunto e cuidar da nossa criança interior para que possamos ter um saudável desenvolvimento emocional e autoestima adequada. Muita gente sofreu na infância e isso formou feridas emocionais que foram abafadas e não solucionadas, e isso mantêm essa criança interior machucada até hoje. Sabendo disso, é possível entrar nesse assunto para compreender o que aconteceu curar esse passado. Nossas reações negativas de hoje muito tem a ver com o que vivemos e elaboramos na infância com nossa maturidade da época. Uma criança não sabe lidar com a rejeição sem levar para o lado pessoal e se sentir inadequada, por isso se sentirá mal e se fechará. Já um adulto consegue

  • 03Oct

    A ansiedade é uma condição cada vez mais frequente em pessoas de todas as idades. Nas últimas décadas, as pessoas estão cada vez mais ansiosas e consumindo mais medicamentos para controlar os sintomas. A razão de tudo isso é que estamos em constante estresse e não nos preocupando em ter mais qualidade de vida. É mais fácil tomar remédios do que resolver os problemas. Nós vamos ensinar alguns truques para você combater a ansiedade, ter mais saúde mental e qualidade de vida. Coloque em prática essas dicas e conte pra gente como você está se sentindo. 1. Entenda a ansiedade e por que você se sente ansioso. A ansiedade existe para nos proteger, e sentimos ansiedade frente ao perigo e a algo novo, sendo um alerta para analisarmos se a situação é perigosa ou não e acharmos soluções antes de acontecer. Porém, como lidamos com muitas coisas novas e muitos perigos, a ansiedade precisa ser controlada. 2. Sinta o presente. Ficamos ansiosos quando pensamos muito mais no futuro do que no momento presente e tentamos controlar tudo o que nos acontece. A ansiedade só existe quando não controlamos nossos pensamentos. Por isso, tente não pensar em coisas ruins que podem

  • 20Sep

    Se alguém me perguntasse qual é o segredo da felicidade, provavelmente eu responderia “Gratidão”. Essa sensação de que não falta nada, que está tudo bem como está e que temos mais motivos para agradecer do que pra pedir, sabe?! Não são todos os dias que estamos felizes, e quando não estivermos é bom lembrar de algumas coisas importantes: Quando sorrimos, fazemos muita gente feliz. As pessoas são contagiadas pelas emoções das outras, se estamos mal humorados e tratamos uma pessoa friamente ela poderá ter a sensação de que é algo pessoal e se sentirá desqualificada, são grandes as chances de ela ficar triste, mas quando sorrimos amigavelmente para alguém, faremos alguém mais feliz. Você tem o poder de melhorar o dia de alguém. Existem pessoas que gostam de você e pessoas que não gostam, mas quando uma pessoa te odeia, sem motivos, provavelmente é inveja, talvez ela deseje ser como você. A inveja está muito ligada à admiração. Então aproveite, você é admirado. Todos nós temos pelo menos uma pessoa que nos ama muito, e umas dez que gostam muito de nós. Se você acha que não tem, é melhor começar a conviver mais com as pessoas, se abra para

  • 12Sep

    Quando temos uma tarefa para cumprir, por mais tempo que a gente tenha, acabamos deixando sempre para a ultima hora, ou até adiando o prazo, mesmo que você já tenha prometido para você mesmo não adiar mais as coisas, cumprir o que prometer e não chegar mais atrasado, parece que o tempo voou e não deu tempo de cumprir o combinado. Não se preocupe, isso acontece com a maioria das pessoas, e existem formas de contornar essa situação mudando alguns hábitos. 1- Conheça seus inimigos: Quando você pensa: “ainda tenho tempo, vou fazer isso depois”, pode ter certeza de que você irá procrastinar. Tudo vai parecer bem mais interessante, um episódio atrás do outro da sua série favorita, uma mensagem no grupo e você se prende na conversa, uma espiadinha nas redes sociais não parecem fazer mal, fazer aquela coisa rapidinho ali, e o tempo vai passando… Nós adiamos ou atrasamos as coisas porque definimos nossas preferencias, e o que não nos dá tanta satisfação, vamos adiando. A nossa tendência é fazer mais as coisas que nos dão prazer imediato. Outro motivo é que temos medo do julgamento dos outros caso não realizarmos o trabalho bem, é mais fácil ir

  • 10Sep

    Atualmente, no mundo, mais de 800 mil pessoas cometem suicídio a cada ano, mais de 2 mil pessoas decidem parar de viver, por dia, e no Brasil, mais de 30 pessoas se matam a cada dia, dados da Organização Mundial da Saúde. O suicídio é uma das formas mais comuns de morrer, mas é uma realidade pouco falada. Porque as pessoas cometem suicídio? Geralmente é porque sentem medo. Medo de não ser amado, de não ser aceito, de ser julgado, de não corresponder às expectativas dos pais ou da sociedade, medo de morrer, medo de sofrer. O medo é o pior sentimento de todos, pois ele não existe no presente, somente no futuro. O medo é uma fantasia que criamos e que na maioria das vezes não acontece. A campanha do Setembro amarelo foi criada há 3 anos para conscientizar as pessoas de falarem sobre o suicídio e ajudar a quem pensa em se matar. Em 90% dos casos em que as pessoas pensam em suicídio, a morte pode ser evitada, é por isso que se deve sim falar sobre o assunto e saber que os psicólogos são os profissionais mais preparados para ajudar um suicida em potencial. Porque nem

  • 05Sep

    "Lemonade" é um álbum visceral. Uma mistura de desordem mental, mágoa, revolta, crise conjugal e indiretas. O desabafo da cantora mais famosa do mundo em um momento delicado de sua vida. Em todas as músicas ela aborda o desespero de um coração partido, desonestidade, infidelidade e submissão. “Nothing else ever seems to hurt, Like the smile on your face When it's only in my memory It don't hit me quite the same Maybe it's a cause for concern But I'm not at ease Keeping my head to the curb” (Pray You Catch Me – Beyoncé) “Nada mais parece machucar Tanto quanto o sorriso em seu rosto Quando está apenas na minha memória Não me atinge da mesma maneira Talvez seja motivo de preocupação Mas eu não estou tranquila Pensando apenas no fim” (Tradução: Pray You Catch Me – Beyoncé) Sabe quando estamos em um relacionamento amando sozinha?! Sofremos tanto que nada mais parece machucar e o outro sem sentir nada do que estamos sentindo? “Pray You Catch Me”, a primeira música do álbum, pode também ser interpretada como o primeiro estágio do luto, a negação. A segunda música, "Hold Up", é um desabafo sobre descobrir uma traição pouco encoberta. Parece um

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“O resultado de um bom trabalho desperta o potencial do ser humano para descobrir e criar uma vida valiosa, onde possa servir ao mundo e a humanidade através de suas escolhas e, ainda, encontrar sua autorrealização.”     (Luiza Franco)


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SERVIÇOS

” Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda.”

Carl Jung

Atendimentos individuais com a finalidade de tratar dificuldades e traumas emocionais, comportamentais ou cognitivos.

É indicado para quem quer resolver problemas e tornar-se alguém cada vez melhor. 

O momento ideal para iniciar a terapia é quando perceber que pode haver prejuízos em alguma área da sua vida, devido à questões internas mal resolvidas, que podem ser, emocionais ou comportamentais. 

Todas as pessoas podem e devem fazer terapia, pois trata-se de higiene emocional.


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Você já teve a sensação de que algo está faltando na sua vida? Já se perguntou: qual a minha missão nessa vida?

Quer ter uma vida mais valiosa, com autoconhecimento, servir ao mundo e a uma causa nobre? Quer viver uma vida integral onde desenvolve a prosperidade, saúde, carreira profissional, felicidade, cultura e liberdade?

Um Coach, mais do que dar respostas, faz perguntas para descobrir o que você realmente quer e te ajuda a identificar e romper todas as crenças limitantes e paradigmas errôneos que podem estar atrapalhando seu crescimento. Apoiando assim a atrair tudo o que você merece.

O processo de Coaching desperta o sábio que todos temos dentro de nós, de uma forma prática, profunda e integral.

DEPOIMENTOS

Fiona Beuchampt

Nunca tinha ido a uma psicóloga, mas sempre tive vontade de ir. Mesmo assim nunca procurei. Aí em um belo dia, soube no meu trabalho que fizerem uma parceria com uma psicóloga, fiquei super animada e logo quis fazer minha primeira consulta. Marquei e deu tudo certo. A primeira consulta já foi ótima, super gostei, e assim todas foram maravilhosas… As sessões me ajudaram a tomar várias decisões, perder meus medos, a me amar mais , me valorizar, e foi assim que eu conheci esse anjo, Luiza Franco…

Obrigada Lu por tudo…

Larissa Gois
Cabeleireira

Fiona Beuchampt

“Fazer terapia com a Luiza foi uma experiência maravilhosa, se você precisa se encontrar está aqui o seu começo…”

Isabela Machado
Pesquisadora e estudante de Artes 

Fiona Beuchampt

“A Luiza é uma pessoa de muita luz!! Me ajudou muito!! Super grata!!…”

Sarah Moraes
Artesã 

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